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Unsere Angebote

Bondality-Gespräch.
Raum für dich.

Ein Bondality-Gespräch bietet Raum für das, was dich innerlich bewegt. Ilona, Chrissi und sieben freie Mitarbeitende aus unserem Pionierteam begleiten dich dabei. Weitere Angebote findest du in den eigenen Bereichen darunter.

Bondality · Gespräch & Begleitung

In deinem Tempo.
Mit einem Gegenüber.

Wir nehmen gemeinsam wahr, was sich in Gedanken, Gefühlen, Schutzreaktionen und Körperempfindungen zeigt. Du kannst Fragen stellen, etwas auslassen oder jederzeit eine Pause wünschen. Belastende Erfahrungen musst du nicht im Detail erzählen.

Wie eine Begleitung aussehen kann, beschreiben wir auf der Seite zum Bondality-Ansatz.

Wie wir mit Bondality begleiten →
Der Rahmen

Online oder vor Ort im Gespräch.

Ilona und Chrissi begleiten ausschliesslich online. Sieben der acht Menschen in unserem Pionierteam wirken als freie Mitarbeitende mit und bieten ebenfalls Bondality-Gespräche an. Diese finden online und – je nach Begleitperson – auch vor Ort statt. Die Standorte und die angegebenen Gesprächssprachen findest du bei unserem Pionierteam.

Plane ungefähr 1½ Stunden ein. Für eine Online-Begleitung wähle möglichst einen ungestörten Ort mit einer stabilen Internetverbindung. Die Angaben zur Online-Verbindung oder zum vereinbarten Treffpunkt erhältst du mit der Terminvereinbarung.

Wir klären gemeinsam, ob unser Angebot zu deinem Anliegen passt. Die Begleitung ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Bondality · Tarife

Gut zu wissen.

Tagsüber
CHF 120 pro Stunde
Ca. 1½ Stunden: CHF 180
Ab 18.00 Uhr
CHF 140 pro Stunde
Ca. 1½ Stunden: CHF 210

Für Menschen mit Wohnsitz in Deutschland stellen wir die Rechnung in EUR zum Monatswechselkurs aus. Der Betrag kann auf unser EUR-Konto überwiesen werden.

Ansonsten erfolgt die Abrechnung in CHF. Dauer und Termin vereinbaren wir persönlich mit dir.

Bondality · Informationen

Informationen &
Einverständniserklärung.

Hier findest du die Informationen zu Arbeitsweise, Grenzen der Begleitung, Vertraulichkeit, Supervision und Rahmenbedingungen unserer Bondality-Gespräche.

Informationen & Einverständniserklärung (PDF)

Fragen dazu klären wir gerne vor der Begleitung gemeinsam.

Bondality · Deine Gesprächsanfrage

Ein Bondality-Gespräch anfragen.

Hier fragst du ein Bondality-Gespräch bei Ilona, Chrissi oder einer Person aus dem Pionierteam an. Teile uns mit, wie wir dich erreichen und welche Zeiten für dich passen. Wir melden uns zur persönlichen Terminvereinbarung.

Felder mit * sind erforderlich. Für die Anfrage brauchen wir keine Diagnosen oder ausführlichen Angaben zu belastenden Erfahrungen.

Wie können wir dich erreichen?

Welche Gesprächszeiten passen für dich?

Mehrfachauswahl möglich. Alle Zeitangaben beziehen sich auf die Schweizer Ortszeit. Das sind deine Zeitwünsche, noch keine verfügbaren oder bestätigten Termine.

Gut informiert anfragen.

Persönliches Coaching · mit Ilona oder Chrissi

Persönliche Fragen.
Neue Orientierung.

Ein Übergang steht an. Eine Beziehung beschäftigt dich. Oder du möchtest klarer wahrnehmen, was du brauchst und wo deine Grenzen liegen.

Im persönlichen Coaching sortierst du mit Ilona oder Chrissi deine Fragen, betrachtest unterschiedliche Möglichkeiten und entwickelst nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.

Persönliches Coaching anfragen

Dein Coaching mit Ilona oder Chrissi.

Mögliche Themen: Entscheidungen, Veränderungen, Beziehungen, Selbstfürsorge und eigene Grenzen.

Tarif: CHF 120 pro Stunde.
Abendtarif ab 18.00 Uhr: CHF 140 pro Stunde.

Dauer und Termin vereinbarst du persönlich mit deiner Begleitperson. Nutze dafür das separate Coaching-Formular.

Führung & Zusammenarbeit · mit Ilona Ingold

Die eigene Rolle klären.
Zusammenarbeit gestalten.

Verantwortung tragen, schwierige Gespräche führen, mit Spannungen umgehen: Berufliche Aufgaben berühren oft auch persönliche Muster und innere Reaktionen.

Ilona begleitet dich im Einzelcoaching dabei, deine Rolle zu klären, eigene Reaktionen besser zu verstehen und nächste Schritte im beruflichen Alltag vorzubereiten.

Coaching im Beruf anfragen

Dein berufliches Anliegen.

Mögliche Themen: Selbstführung, Rollenklärung, Kommunikation, Konflikte sowie Grenzen und Verantwortung.

Auch Aufgaben, Zuständigkeiten und Strukturen gehören dazu. Gemeinsam klärt ihr, was du beeinflussen kannst und wo weitere Veränderungen nötig sind.

Business Coaching bietet ausschliesslich Ilona an. Der Tarif gilt nach Absprache. Dauer und Rahmenbedingungen vereinbart ihr persönlich.

Impulse für Gruppen, Teams & Organisationen

Referate & Seminare.
Mit euch ins Gespräch kommen.

Ihr möchtet Ilona und Chrissi für ein Referat, einen Seminartag oder einen Workshop anfragen? Wir gestalten mit euch einen passenden Rahmen – abgestimmt auf eure Fragen, eure Zielgruppe und die Zeit, die euch zur Verfügung steht.

Erfahrungen aus Bondality, persönlicher Begleitung und dem Connection Training können dabei einfliessen.

Referat oder Seminar anfragen

Schreibt uns, für wen ihr plant, welches Thema euch interessiert und wann die Veranstaltung stattfinden soll. Inhalt, Format, Dauer und Honorar klären wir persönlich.

Mögliche Themen.

  • Bondality kennenlernen: Beziehung zu sich selbst und anderen gestalten.
  • Zuhören, ohne vorschnell Lösungen anzubieten.
  • Gefühle und Schutzreaktionen wahrnehmen und verstehen.
  • Grenzen, Selbstfürsorge und Verantwortung im Alltag.
  • In Kontakt bleiben: Kommunikation und Zusammenarbeit unter Druck.
  • Menschen begleiten: Präsenz, Haltung und die eigene Rolle.